Lundi 7 décembre 2009
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2009
10:45
Semaine 34
(32ème semaine de Grossesse)
Le 1er jour de mes dernières règles : 20 Avril 2009
Ma date d’accouchement : 04 Février
2010
Mes échographies :
- 13 Juillet 2009
- 21 Septembre 2009
- 30 Novembre 2009
Votre bébé
Il occupe
pratiquement tout le volume de l’utérus. Son espace de mouvement est réduit. Il ne va pas tarder à effectuer sa dernière pirouette. 9 fois sur 10, il se place tête en bas, prêt pour
l’accouchement. Il mesure près de 45 cm de la tête aux talons et pèse 2,5 kg environ. S'il naissait maintenant, il serait viable mais aurait encore besoin de passer quelques jours en
couveuse.
Vous
Votre bébé appuie davantage
sur la vessie. Résultat : vous avez de fréquentes envies d’uriner. Quand bébé donne un coup de pieds, vous voyez une petite bosse sur votre ventre !
Côté santé
Si cela n'a pas été fait, pensez à demander à votre médecin si une radiographie du bassin
est nécessaire. Celle-ci est effectuée si le bassin semble trop étroit pour un accouchement par les voies naturelles. Une césarienne est alors envisagée.
Vos achats
Vous pouvez commencer à préparer le jour J avec une valise dans
laquelle vous mettrez: des vêtements pour bébé, une tenue confortable pour vous, le nécessaire de toilette... N'oubliez pas le kit bien-être maman et bébé. Pour bien préparer l'arrivée de bébé, consultez le guide d'achats puériculture en ligne.
Les conseils de Neuf Mois
Il faut s'asseoir
correctement pour éviter sciatiques, maux de dos et troubles de la circulation sanguine. Lorsque vous êtes assise, il faut que l'axe de vos cuisses fasse un angle droit avec celui de votre
colonne vertébrale. Souvent les chaises sont trop hautes, ce qui amène à croiser les jambes pour obtenir le bon angle. Cela gêne la circulation sanguine et il est préférable de surélever vos
pieds (avec cinq ou six revues par exemple).
Par Céline
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Lundi 30 novembre 2009
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2009
09:45
Semaine 33
(31ème semaine de Grossesse)
Le 1er jour de mes dernières règles : 20 Avril 2009
Ma date d’accouchement : 04 Février 2010
Mes
échographies :
- 13 Juillet
2009
- 21 Septembre
2009
- 30 Novembre
2009
Votre bébé
Sa croissance
ralentit un peu mais il grossit quand même d’environ 250g par semaine. Sa peau devient rosée. Ses ongles atteignent l’extrémité de ses doigts mais pas encore celle de ses orteils. Les alvéoles de
ses poumons se couvrent d’un liquide appelé « surfactant » qui va empêcher les alvéoles de se rétracter à sa naissance, à la première prise d’air.
Vous
Vous avez plus souvent mal au dos. Votre enfant pèse de plus en plus lourd. Et les hormones rendent les ligaments et les muscles plus « élastiques
».
Côté santé
Rendez-vous chez le médecin ou la sage-femme C’est le moment d’effectuer votre sixième examen prénatal obligatoire. C'est aussi l'occasion de préparer
les conditions de l'accouchement. Une consultation pré-anesthésique est aussi prévue. À cela s'ajoutent bien sûr les analyses du sang pour le dépistage de la toxoplasmose, du rhésus négatif...
N'hésitez pas à signaler à votre médecin les inquiétudes que vous pouvez avoir. Il est important d'instaurer un climat de confiance. Préparez votre consultation en notant vos remarques et
questions.
Vos achats
Terminez vos achats de layette, bébé arrive bientôt. Kiabi propose des articles trés sympas pour les filles et les
garçons.
Pour bien préparer l'arrivée de bébé,
consultez le guide d'achats puériculture en ligne.
Les conseils de Neuf Mois
Le sixième feuillet du carnet de maternité doit être envoyé à la sécurité Sociale et son duplicata, à la CAF. Si vous êtes déjà entrée dans votre congé
maternité, n’oubliez pas d’envoyer à la Sécurité Sociale votre attestation d’arrêt de travail.
Vous l'aurez sûrement remarqué : vos poils, comme vos cheveux, ont tendance à pousser plus vite et plus drus pendant la grossesse. L'épilation à la cire chaude n'est pas interdite mais fortement
déconseillée lorsqu'on a des troubles de circulation sanguine et les jambes lourdes. Préférez la cire froide ou les crèmes dépilatoires (un petit test préalable permettra de vérifier que vous
n'êtes pas allergique.)
Habillez-vous avec style et confort ! Pour vous mettre en valeur sachez que les superpositions de vêtements aident à structurer la silhouette. Essayez par exemple une longue chemise accompagnée
d'un gilet court sans manches ou un pull large et court sur un tee-shirt long et moulant.... Privilégiez des vêtements colorés qui donnent bonne mine... L'important c'est de ne pas être comprimée
dans vos vêtements et de bien couvrir votre ventre en hiver (surtout en fin de grossesse).
Par Céline
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Lundi 23 novembre 2009
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2009
09:00
Semaine 32
(30ème semaine de Grossesse)
Le 1er jour de mes dernières règles : 20 Avril 2009
Ma date d’accouchement : 04 Février 2010
Mes
échographies :
- 13 Juillet
2009
- 21 Septembre
2009
- 30 Novembre
2009
Votre bébé
Ses mouvements
sont de plus en plus coordonnés au fur et à mesure que ses sens du toucher, du mouvement, de l’équilibre et de l’audition se développent.
Vous
Vos seins peuvent sécréter du colostrum (pré-lait contenant beaucoup d’anticorps) et votre
ventre peut changer un peu de forme en fonction des mouvements de bébé. Les insomnies font leur grand retour, tout comme les aigreurs d’estomac… Vous perdez un peu de vos réflexes. Soyez prudente
au volant !
Côté santé
Rendez-vous chez l’échographe C’est le moment d’effectuer votre troisième échographie
(entre la 31ème et la 33ème semaine d’aménorrhée). Le médecin vérifie la taille de l’utérus, écoute les battements du cœur du bébé, observe sa position, l'emplacement du cordon ombilical et la
présentation du bébé en vue de l'accouchement.
Vos achats
Si vous allaitez, c'est le moment de vous équiper ! Il vous faudra un tire lait, des
soutien-gorges d'allaitement, un coussin d'allaitement... Vous trouverez tout cela sur le site de Verbaudet
Pour bien
préparer l'arrivée de bébé, consultez le guide d'achats puériculture en ligne.
Les conseils de Neuf Mois
Dans une semaine, c'est le début congé maternité. Pour les mamans qui ont déjà deux
enfants ou plus, le congé dure 24 semaines. Il commence 8 semaines avant l'accouchement et se termine 18 semaines après. Ça donne le temps de profiter de votre bébé!
Soyez prête! Bébé peut arriver à n’importe quel moment, alors préparez tout pour la maternité : votre valise, celle de bébé et tous les papiers nécessaires à votre admission (résultats d’examens,
carte de Sécurité Sociale, carte de groupe sanguin, la reconnaissance anticipée, le livret de famille s’il existe...).
Par Céline
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Lundi 16 novembre 2009
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2009
10:41
Et hop : encore 1 mois de passé !
Et encore un bidon qui gonfle, gonfle, gonfle...
Tout ce que je peux dire, c'est que je prends plus au niveau du ventre que pour Nolan, et je le sens bien...
Mais c'est toujours que du bonheur, même si ça tire de partout ^^
Bisous tout le mooonde !
Par Céline
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Lundi 16 novembre 2009
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2009
09:00
Semaine 31
(29ème semaine de Grossesse)
Le 1er jour de mes dernières règles : 20 Avril 2009
Ma date d’accouchement : 04 Février 2010
Mes
échographies :
- 13 Juillet
2009
- 21 Septembre
2009
- 30 Novembre
2009
Votre bébé
Il continue à
grossir et donne de grands coups de pieds. Il réagit aux différents bruits, les plus forts le font même sursauter. Par contre les voix douces lui plaisent beaucoup! Il continue « d’explorer » son
environnement : il frôle la paroi de l’utérus et tète le cordon ombilical…
Vous
Aïe, vous avez des crampes !
Et, c’est souvent en pleine nuit. Les responsables ? Une mauvaise circulation veineuse ou un manque de magnésium. Si bébé s'est déjà retourné vous respirez mieux et vous digérez plus facilement
car vos organes sont moins comprimés, sinon... patience !
Côté
santé
N'oubliez pas que vous ne devez pas prendre plus de 12 kilos en 9 mois. Si vous avez pris plus, il n'est pas trop
tard pour privilégier une alimentation équilibrée. Mais attention: jamais de régime!
Vos achats
Pensez à ses repas avec des biberons, des tétines, un chauffe biberons, un baby cook...
Rendez-vous sur le site de Verbaudet.
Pour bien préparer l'arrivée de bébé, consultez le guide d'achats puériculture
en ligne.
Les conseils de Neuf Mois
La loi ne vous oblige pas à prévenir votre employeur de votre état. Néanmoins, il vaut mieux l'avoir fait tôt pour
bénéficier en toute tranquillité des avantages liés à votre grossesse.
Aïe, des crampes ! Vous souffrez peut-être d'insuffisance veineuse? Il faut améliorer la circulation sanguine (marche, natation, douche fraîche sur les jambes…)
Vous manquez de magnésium ? Votre médecin peut vous prescrire une supplémentation pour combler ce déficit minéral. Ajoutez à vos menus, du chocolat (sans excès !), du pain complet, des épinards,
des lentilles, sans oublier les eaux riches en magnésium.
Par Céline
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